 |
|
 |
Sergei Strekalovi poolt loodud unikaalne lähenemine oma sisemaailmas toimuva terviklikuks kogemiseks ja mõistmiseks
Praktilise psühholoogia Eneseregulatsiooni õppeprogrammi Suvine laager „Kuidas siseneda paralleelmaailmadesse“
Õpe ja puhkus
Seminar looduses, mis on pühendatud muutunud teadvuseseisundite tundmaõppimisele läbi elavate traditsioonide. Tutvume erinevate maade ja rahvaste traditsioonidega; hiina, india , indiaani, sufide, šamanism, …. Sügav kontakt loodusstiihiatega võimaldab meil muuta tajumist ja näha seda, mis tavaliselt on tajumisele kättesaamatu. Kõik inimesed teavad, et maailm meie ümber on elus, kuid me suudame seda lõputut elusust läbi kogeda ka kogu kehaga. Ideaalne võimalus mitte ainult imeliselt puhata, vaid ka avastada enda sisemisi reserve läbi ürgsete, iidsete ja tänapäevaste praktikate – ja seda kõike looduses, puhtas õhus.
Põhiteemad: Hiina Tsi – gung ja erinevad energeetilised harjutused hommikuti Õhu element: hingamispraktikad ja harjutused puude otsas. Tule element: sütelkõnd ja tulega suhtlemise protsessid. Vee element: resonants veega, uduga, vihmaga. Maa element: maaga suhtlemine koobastes, läbi puude ja kivide. Praktikad kivilabürintides, kiviringides ja kivispiraalides. Unenägemine unes ja ilmsi. Isikliku unenäopüüdja meisterdamine. Esivanemate salajane eluvalem: liikumine – hingamine – rütm – tähelepanu keskendamine. Mitteharjumuslik nägemise ja kuulmise kasutamine. „Pimedad päevad“ – päevaprogrammi läbimine kinniseotud silmadega. Kuidas leida isiklikku väekohta ja mida seal teha. Rituaal kogunenud negatiivsusest vabanemiseks – isikliku ajaloo läbivaatus. Hingamispraktikad: holotroopsest shamaanihingamisteni. Jõu ja saatuse ennete jälitamine. Shamaanirännakud. Tähelepanu arendamine – kurtpimedad meditatsioonid. Higitelgi tseremoonia. Tipiis öine tule ümber istumine. Elamine oma telkides.
Mõningaid noppeid tagasisidest laagrites olnutelt: „ kõik elustub ja ma mõistan, mida tähendab, et kogu olemine on elus ning reageerib igale mu sõnale ja teole. Maailm minu ümber tahab jagada oma jõudu ja toetada elu. See kõik toimub minuga siin ja praegu - uskumatu“.
|
